Beş Beden Öğretisi ile Varoluşun Derin Katmanları
Ayurvedik anatomi deyince aklınıza Panca Kosha gelsin (5 beden).
Görünenin derin yüzüdür panca kosha.
Panca Kosha – 5 Beden
5 dip bilinç halinin farkındalık alanımızdaki ifadesi şöyledir;
1- Anna Maya Kosha
2- Prana Maya Kosha
3- Mano Maya Kosha
4- Vjnana Maya Kosha
5- Ananda Maya Kosha
ANNA MAYA KOSHA – Fiziksel Beden
‘’Ben’’ dediğimizde ilk algımız bedenimizdir. Besinlerden meydana gelen, 5 duyumuz ile de algıladığımız, doğduğumuzda burada bulup ölüp giderken burada bıraktığımız yaşayan her şeyimiz ANNA MAYA KOSHAdır. Bedendir, dokulardır. 7 tanedir.
7 Doku (Dhatu) Sistemi
1- RASA
Besleyen sıvıdır. Plazmadır. Yutkunduğumuzda sisteme takılan herşey ama herşey 5 saat içinde plazmaya geçecektir, 5 gün içinde plazmanın derin algısı tarafından tanınacak ve olgunlaşmış en naif hali ile bir sonraki dokuya süzülecek onun tarafından da en rafine en yüksek algıya dönüştürülerek bir sonraki dokuya aktarılacaktır. Böyle böyle 7 doku bir öğünde aldığımız yiyeceği 35 gün sonra tamamen algıya dönüştürecek ve bağışıklığı oluşturan zincire bir halka olacaktır. Ne olmak istiyorsak ne yediğimiz neyi yuttuğumuz belirleyici seçimimiz olduğunun sorumluluğunu taşımalıyız.
2- RAKTA
Kan dokusudur. Ruh bedenin neresinde diye düşünüyorsanız ayurveda raktanın derin bilincinde tekamül ettiğini söyler. Kişiliği, karakteri, fıtratı taşır.
3- MAMSA
Kas dokusudur. Sinir kas kavşaklarında bulunan, ölümcül(büyük değiştirici) anlamına gelen marma noktaları tüm panca koshayı bir arada tutan iletişim şebekesidir. Kas dokusunun aktardığı en derin bilinç marma noktaları ile örülmüş karmik alandır.
4- MEDA
Yağ dokusudur. Şizofrenik bağımlılıklardan, merhamet, sevgi dayanıklılık, sabır, sebat duygularını da içine alan çok geniş bir yelpazenin gömülü olduğu algı alanıdır.
5- ASTHİ
Kemik dokusudur. İnsanlığın, ataların, soyun hatta evrenin genetik bilgisi kemik dokusunun derin düzeyinde karmaları saklar (Belki de Ölüleri yakmak, kemik dokusundan karmaları tamamen arındırmak ile ilgilidir)
6- MAJJA
Kemik iliği dokusu, sinir sistemi. Çakra sistemi sinir dokusuna gömülüdür. Kundalini bilincidir. Jyotish (içsel ışık) gezegen, evren bilgisini etki tepki tezahürlerini majja dhatu ile algılar.
7- SUKHA (Erkek üreme Dokusu) / ARTHAVA (Dişi üreme dokusu)
Tüm dokuların en kaliteli ürünlerinin süzülerek biriktiği bağışıklık alanıdır. Ancak karmaların da, uyanma ve filizlenme potansiyelini barındıran en yüce bilinç katıdır. Türlerin, ırkların soyların kutsal genetik bilgisini korur ve aktarır.
PRANAMAYA KOSHA – Enerji Beden
PRANAMAYA KOSHA
Biyoplazmik beden yapısıdır, canlı ve diri tutan beden kılıfıdır. Solunum, dolaşım, sinir sistemi, endokrin ve üreme sistemlerini etkin iradenin dışında özelleşmiş ritimlerde çalıştıran canlılık halidir. Bunu pranayı alarak değişik vayular ile (kendi ritmine ve yönüne sahip rüzgarlar) bedende dolaştırır.
İyon ve elektron kutuplaşmasından ötürü sürekli hareket halindedir. Bedeni sarıp sarmalayan milyonlarca kısa, uzun, dar, geniş enerji ağı içinde yönlere göre değişen ısı, ışık, renk cümbüşüne sahiptir.
Bioenerji, şifa gibi dışsal etkiler bu alanda faaliyet göstererek, sıkışan, yoğunlaşan ya da azalan yaşam gücüne müdahale ederler.
Sempati, empati, antipati, aşk, nefret bu bedenin tezahürleridir.
Sürekli hareket halindedir ve duygu durumlarına göre hızı değişir. Pranayama yaptığımız zaman bu hareket kontrol edilerek , fiziksel, zihinsel, ruhsal enerji dengelenebilir.
MANOMAYA KOSHA – Zihinsel Alan
MANOMAYA KOSHA
Akıldır. Düşünce ile beslenir. Yani olumlu bir düşünce zincirinde ışıldayıp parıldarız. Olumsuz düşünce akışında sönükleşir solarız.
Auranın ışığı manomayadır. Ruh halleri de zihni dolayısı ile mantığı ve aklı etkiler.
Manomaya Kosha zihinsel alanda çok büyük bir hıza sahiptir. Zamanda ileri ve geri gidebilir.
Cennet, cehennem algısı da zihinseldir. Nefesin olmadığı ölüm halinin dağılma aşamasında vicdani duyguların çözüldüğü anlarda, olumlu ya da olumsuz düşünce vicdani yükleri ile birlikte cennet ya da cehennem boyutu yaratarak hala devam eden ahamkaraya (ego) arınma fırsatı sunar. Bu aşamada iyi diye algıladıklarımız da kötü, günah diye algılarımız da gittikçe önemini yitirmeye başlar, yük yüktür, sevap yada günah.
Manomaya (aklın ilizyonu) ikisinden de özgürleştirir.
VİJNANA MAYA KOŞA – Bilgelik Alanı
VİJNANA MAYA KOŞA
Zekâdır.
Ömür boyu süren entelektüel şuurlanma seviyesidir. İrade barındırır. Muhakeme etme gücü, mantık yürütme, değerlendirme gibi şuursal derinlikler yaratır.
Kişiye özel bilinç alanı olduğu için karmayı, varlığımızın genetik kodlarını, akaşik kayıtlarımızı (tarpaka kapha), hafızamızı kapsar.
Güçlü bir vijnana güçlü önseziler demektir. Bilinmeyene olan ilgimizi, merakımızı şuur alanında içsel olarak bilinen olma algısı yaratandır.
Ölüm gerçekleştiğinde de bu alanı kaybetmeyiz. Tekrar beden alınma gereği oluştuğunda kundalini tam bu alana yaşam gücünü taşır ve karma vijnanamayakoşayı büker, yeni yaşam başlar. Eğer o bükülme olmazsa akaşik kayıtlar dokulara gömülmez ve geçmiş yaşamlar hatırlanır.
Karmadan kurtulmak ya da hafifletmenin tek yolu meditasyondur çünkü tam olarak vijnana alanında gerçekleşir. Meditasyon yaparken vijnanamayakoşada form oluşturmak derin karma tohumlarına ulaşamaz, olan şey yeni maya yaratmaktır oysa bir mantra kullanarak bu karma tohumları yakılabilir. Acna Çakra enerjisi diyebiliriz.. Düşünce ile beslenir. Yani olumlu bir düşünce zincirinde ışıldayıp parıldarız. Olumsuz düşünce akışında sönükleşir solarız.
ANANDA MAYA KOŞA – Mutluluk Alanı
ANANDA MAYA KOŞA
En ince varlık alanımızdır burası, ananda mutluluk demektir ama sevgi, şefkat, merhamet, şükran barındıran, iliklerimize kadar hissettiğimiz bir mutluluk halidir.
Sevgi, şefkat, sevinç ve ölçülü davranışlar gösterebildiğimiz ölçüde bilgelik, iç görü, masumiyet ve aydınlanma elde edebildiğimiz gönül gözümüzdür burası.
Derin gevşemede, derin uykuda, derin meditasyonda, dalıp gittiğinde, sevdiğin, ilgi alanındaki konuları kapsayan, kutsallık barındıran kitapları okurken bu alandayızdır. Ruhumuza en çok yaklaştığımız anlardır.
Bu alanı sağlıklı deneyimlemek için yatak odanıza televizyon, telefon, ışık asla sokmayın. Zifiri karanlık odada uyuyun ve meditasyon yapın, yoga yapın, ibadet edin. Sahasrara çakra enerjisinin ne olduğunu, aydınlanmayı orada daha zahmetsiz deneyebilirsiniz.
Ferhan Yüksel
