Bedenin Dili – Bedenle temas

Kategorisiz
İstek Listesi Paylaş

Kurs Hakkında

Bedenimizle temas edebilmek,onu ayrı bir parça olarak algılamak, ona şefkati, sevgiyi ve gereken saygıyı verebilmeyi kolaylaştıran ve onun dilini duyabilmeye yardım bir yoldur.

Bu 2,5 günlük atölye çalışmasında bedenimizle önce temas edebilmeyi, sonra onun sınırlarını tanımayı ve en sonunda onunla ilişkide kalarak beraberce birbirimizi gözeterek el ele yürümeyi öğreniyoruz.   

Neler Öğreneceğiz?

  • Bedenime bakış açısı, nefes alıp vermenin önemi, bedenimin içinde gerçekten rahatlamak ne demek.

Kurs İçeriği

Bedenle Temas – Bedenin dilini anlamak
Cuma 2.09.2026 İlk yarım gün yoga hareketleri içinde bedenimizi nasıl duyumsadığımızı anlamaya çalışacağız. Ve 1 saatin sonunda bedenimizin bize neler anlattığını oyun hamuru ile şekillendirerek anlayacağız. Cumartesi 03.09.2026 Sabahtan bedenimin hangi harekete daha rahat olduğunu anlamak için variasyonları deneyimleyeceğiz berabercene.Öğleden sonra variasyonlarla katılımcılar seriyi tekrar yapacaklar. Ve gün sonunda bu sefer beden algısını variasyonlardan sonra şekillendireceğiz ellerimizle. Pazar 04.09.2026 Sabahtan herkes kendi variasyonları ile kendi geçişleri ile serisini oluşturacak ve öğleden sonra katılımcılar kendi serilerini oluşturacak ve bu serinin kendisine getirdiklerini elleriyle şekillendirecek, yazıyla kağıda dökecek, ya da kolaj ile şekllendirecek.

Öğrenci Puanları ve Yorumları

Henüz yorum yok
Henüz yorum yok